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什么是免疫力

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应。 “免疫”一词,最早见于中国明代医书《免疫类方》,指的是“免除疫疠”,也就是防治传染病的意思。“免疫”一词也有身体抵抗病毒、恶劣外在环境的能力意思,也可指精神上的抵抗力。 免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物:细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下,它们都可以成为赶早班的病原体。虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体,以抵御再次感染,但抗体具有专一性和时限性,比如,链球菌抗体只能在较短时期内保护机体不受链球菌的再次侵犯,也并不能抵御其他病毒的感染。 现代医学科学发现,免疫是一个与衰老有密切关系的因素,免疫功能减退是衰老的最重要原因之一。机体免疫系统的一些特殊细胞能将入侵体内的细菌、病毒和体内已衰老死亡的细胞、已突变的细胞以及引起变态反应的物质,统统地加以吞噬和消灭,从体内环境的稳定,保持机体健康。但机体免疫功能在30岁左右就开始减退,这种变化是悄然、缓慢、持续地进行。
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怎样提高免疫力

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老人吃这些能提高免疫力
人到老年,身体各项指标都会下降,免疫力当然也会跟着下降。这可不得了,老人身体健康最重要的就是免疫力要好。那么,老人要如何提高免疫力呢?
免疫力差怎么办?可多吃这6种水果
不少人一吹风就感冒,这说到底是自身免疫力差的原因,那么人们该如何提高免疫力呢?小编提醒想要提高免疫力可多吃以下提到的几种水果。
这些食物能帮孕妈妈增强免疫力
孕妇拥有一个健康的身体是非常有必要的,对于孕妇来说,适当的运动、好的饮食习惯都能增强免疫力,那下面小编就给大家介绍孕妇增强免疫力吃什么。
夏季女人应该这样做 才能提高免疫力
夏季,我们很多时候,都呆在空调屋里,而我们的女性身体又非常的脆弱,那我们夏季应该怎样来调理自己的身体,从而提高免疫力呢?
这些食物可以提高宝宝免疫力
立秋过后,天气变化大,我们要注意的非常多,特别是我们的婴幼儿,这个时候怎样提高婴幼儿的免疫力呢?

提高免疫力的食物

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进入老年之后,在饮食养生方面跟年轻人和中年人也有所不同。日常吃水果,老人有哪些禁忌吗?老人吃什么水果会比较好?

提高免疫力的药物

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宝宝免疫力差怎么办

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国内外专家建议,此时应安排好儿童的一日三餐,适当增加营养,以满足儿童快速生长的需要。那么,父母该如何为孩子的生长发育提供营养的保障呢?

如何增加儿童免疫力

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  凉拌花菜,花菜炒肉,花菜是很多人比较喜爱吃的,这样食物的营养价值比较高,吃的时候对身体各方面没有任何的损害,不过在吃花菜的时候,在对它制作上要进行认识,这样在吃的时候,才会知道如何制作最佳。    ...
孩子老是感冒发烧流鼻涕,抵抗力很差,可孩子感冒了又不能乱吃药。

中老年提高免疫力

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人到老年,身体各项指标都会下降,免疫力当然也会跟着下降。这可不得了,老人身体健康最重要的就是免疫力要好。那么,老人要如何提高免疫力呢?
秋季是感冒、呼吸道等疾病的高发时段,老年人要在饮食上多加调理,以增强自身的抗病能力。那老人在秋季吃什么可以增强抵抗力呢?

免疫力问答

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养生专家
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陈守卫
擅长:风湿骨痛颈椎病、脾胃病、噎膈、呃逆等杂症。
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蒋进广
擅长:擅长治疗各类痔疮、肛瘘、肛门直肠周围脓肿、脱肛、便秘及大肠炎性疾病等疾病,
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沈家泰
擅长:擅长于脊椎骨折、滑脱及腰椎间盘突出症的手术治疗及全髋关节置换等手术。
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